時間

時間が効率よく使えている時というのは、

 

エネルギーのレベルがあがるのは当然で、

 

結果、集中力も上がります。

 

そして納得して進んでいるので、

 

自信も感じられます。

 

この時、その様子は第三者から見ると、

 

魅力的だし、

 

信頼できると感じさせます。

 

一方、時間がうまく使えていない時は、

 

無意識の内に自分に対するいら立ちや、

 

犠牲になってる感じがしたりします。

 

結果、自己嫌悪や不安を感じることになるのです。

 

時間は命ですから、

 

時間の使い方を工夫することは大切ですね。