参加者の声

本当にたくさんの嬉しい声を、
心よりどうもありがとうございました。
波登かおり


  • 話が面白くわかりやすかった。歯切れの良い話が聞けてよかった。
  • なるほど・・と思うことばかりであった。セルフコントロールができれば、ネガティブな考えもポジティブとなり、仕事やプライベートが楽しくすごせると思った。少し考え方を変えるだけで気持ちが楽になれる。今まで苦手だったことにもチャレンジしてみようとプラスな考えになった。
  • とてもありがたい時間であった。今まさに必要な言葉をもらった気分で心がスーッと落ち着いた。セルフケアの大切さ・手法を再確認できた。
  • 外部講師がとてもよかった。せっかくの機会なのでたくさんの人に聞いてもらい、パワーアップできる場となると良い。今回参加できなかった人に伝えたい。
  • 波登先生のお話を聞くのは2度目であった。前回聴いた内容は、今の自分の思考に活かされているなと実感できた。今回もとても元気チャージできた。
  • とてもよい研修・時間となった。他の皆さんもそうであったことは最後の会場の雰囲気で確信した。日々を快く生きるヒント、必要以上に苦しくならないでよいようなヒントなどを持ち帰ることが出来た。自分の上司にも一緒に聴いてほしかった。
  • 本当に元気になれる研修会であった。一つひとつのお話がわかりやすく、どれも納得できた。
  • 参加していて前向きな気持ちになれた。日々、自分の気持ちを上手にコントロールすることが大切であると改めて感じた。
  • 研修後から即役立てられる内容でよかった。研修を受けてから元気が出ました。
  • 同じ行動でもマイナスに考えず、プラスに考えるなど、日常のちょっとしたことから変えていけることをたくさん学べてよかった。相手を変えるのではなく、自分の気持ちを変えると伝わるということが印象に残った。
  • 元気になりました。セルフコントロールが出来るように自分で意識して生活していきたい。
  • 気持ち的に落ち込んでしまうときの改善方法が学べてよかった。元気で仕事が出来る秘訣も教えていただき楽しい研修会でした。もう一回お聞きしたいです。
  • テンポ良い研修で、今後の仕事や生活に役立たせていけるものを沢山教えて頂きました。
(H25年、新潟県上越老人福祉協会主催講演 『やさしい自分であるために』 参加者)