少し頑張りすぎたかも…

家事、育児、そして仕事に介護。

それでもひたむきに今日を生きるあなた。

~こんな時代だからこそ、自分で自分を元気にする方法を知っておく。~

セルフコントロール(=感情に振り回されない生き方)は、この先何歳になっても、どこでどんな生活をしていても必ず役立つスキルです。

小さなことで落ち込んだり、腹を立てる自分はやめて、楽しみや夢を胸におおらかな気持ちで前進しましょう。

チャージアップは、どんな時も課題を冷静に俯瞰し、自ら解決のため行動出来る心豊かな女性のために、トータルサポートを目指しています。

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